Kehonrakennus ja keliakia
Piditkö sisällöstä? Jaa se myös ystävillesi!
Jezu Ylläpitäjä – 12.12.2008 00:24
Kehonrakennus ei ehkä ole aivan oikea termi omalle saliharrastukselleni, mutta kiinnostaa silti tietää onko täällä ihmisiä, joilla keliakia varjostaa treenaamista.
Omalla kohdallani tulokset lähtivät iloiseen nousuun puolisen vuotta diagnoosin jälkeen junnattuaan pitkään paikallaan. Nyt homma luistaa sujuvasti, eikä mielestäni keliakiasta ole mitään haittaa saliharjoittelulle, vaikka repisi vähän kovempaakin.Keliaakikko vm. -07 / Celiac since -07
motusalem 85 viestejä – 15.12.2008 19:18
Jezu kirjoitti:
Kehonrakennus ei ehkä ole aivan oikea termi omalle saliharrastukselleni, mutta kiinnostaa silti tietää onko täällä ihmisiä, joilla keliakia varjostaa treenaamista.
Omalla kohdallani tulokset lähtivät iloiseen nousuun puolisen vuotta diagnoosin jälkeen junnattuaan pitkään paikallaan. Nyt homma luistaa sujuvasti, eikä mielestäni keliakiasta ole mitään haittaa saliharjoittelulle, vaikka repisi vähän kovempaakin.
Miksi ihmeessä siitä olisi haittaa treenaamiseen? Suunnistuksen Maailmanmestari Jani Lakasella on keliakia. Haitta liittyy aina siihen, että hoitaako keliakiaansa vai ei. Itse olen käynyt puntilla (ei mitään tekekmistä kehonrakennuksen kanssa) n. 25 vutta. Ja joskus se rauta painaa enemmän, joskus vähemmän - en ole huomannut eroa keliakiadiagnoosin jälkeen...luonnollisesti ravinnon imeytymisen pitäisi jossakin tuntua.Kalmia 48 viestejä – 17.12.2008 20:10
Miulla ennen diagnoosia mikään ei oikein imeytynyt, ja vaikka treenasin kuinka, niin kaikki lihas katosi, ja rasva jäi. Olin yksi laardipallo, siis YÄK!
Nyt aloitettuani puntin nostamisen uudella ruokavaliolla olen saanut mukavasti tulosta aikaan. Kunto nousee suorastaan kohisemalla! Rasva on lähtenyt ja lihas tullut tilalle. Eikä muuten heikota nykyään läheskään niin paljoa.
Vielä kun vain osaisi syödä tarpeeksi paljon - nälän tunteeni sekoittui pahasti väärän ruokavalion aikana, enkä vielä muista syödä tarpeeksi usein.
Well, parempaa kohti kuitenkin menossa 
Tule mukaan keliaakikoiden omaan yhteisöön Glu.fi:hin – täysin ilmaiseksi!
Piditkö sisällöstä? Jaa se myös ystävillesi!
Osallistu keskusteluun
Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat ottaa osaa keskusteluun. Jos sinulla ei ole vielä omaa käyttäjätunnusta, ole hyvä ja rekisteröidy. Se on nopeaa ja ilmaista! Jos olet jo rekisteröitynyt, kirjaudu sisään oikean yläkulman valikosta.
Eniten luetut keskustelut alueella
Huomaa, että kuka tahansa voi lisätä palveluun millaista sisältöä tahansa. Myöskään kaikki mainoksissa olevat tuotteet eivät ole gluteenittomia. Ylläpitäjä ei voi vastata sisällön oikeellisuudesta ja olet aina itse vastuussa siitä mitä suuhusi laitat. Jos huomaat ilkivaltaa tai gluteenipitoisia sisältöjä, ilmoita siitä ylläpitäjälle.
