Jezu Ylläpitäjä – 18.3.2009 22:35
Keliaakikko vm. -07 / Celiac since -07
milla 412 viestejä – 19.3.2009 05:29
Aika energia pläjäys. Mutta tollasiin en ole kaupassa törmännytkään. Pitääkin tutkailla, ja ostaa 
JOs löytys.
Sussu 97 viestejä – 19.3.2009 06:40
Kyllä.Niin on myös esim. Moilasen leipomon gluteeniton Auringonkukkka sämpylä aikas tuhtia tavaraa. 218 kaloria per sämpy. Ei parane kamalaa määrää voita päälle juntata....
higga 209 viestejä – 19.3.2009 10:08
Toi sunnuntain sämpylä on ainakin aika iso ja tuhti, pystyykö sitä edes kerralla syömään.. Jos vertaa höttösiin grahamsämpylöihin, niin niitä saada syödä ainakin kaks et vastaa tota sunnuntain sämpylää. Mun mielestä gluteenitonta leipää ei tarvi syödä niin suurta määrää kuin tavallista tullakseen kylläiseksi.
Reetta 719 viestejä – 19.3.2009 19:28
Kävin tutkimusretkellä lähikaupan leipäpuolella. Näyttävät muuten kautta linjan olevan tömäkämpää tavaraa gluteenittomat leivät. Kalorien määrä 100 grammaa kohti järjestään välillä 300-400 kcal. "Normaalileivissä" vaihtelu näyttää olevan 200 kalorin kahden puolen 100 grammaa kohti.
Mutta eipä tosiaan gluteenitonta leipää jaksa syödä yhtä paljoa kuin tavallista leipää.
porajata 460 viestejä – 20.3.2009 12:48
Kyllä nuo leivät ainakin kiloja näyttää tuovan vai johtuuko jostain muusta...
Pari kaurasämpylää menee lisukkeineen päivässä ja muutakin leipää muutamia viipaleita...
Luulisi ainakin kuituja noista saavan riittävästi ?
Siukku13 60 viestejä – 22.3.2009 21:21
Minäkin olisin sitä mieltä, ettei gluteenitonta leipää jaksa syödä yhtä paljon kuin tavallista. Ainoa poikkeus on leivontapäivä, jolloin saattaa mennä uunituore leipä kokonaan. Toistaiseksi kaikissa tekemissäni leivissä on ollut myös rasvaa/öljyä, mutta ajattelin kokeilla ilman, koska normileipään en juuri koskaan laittanut rasvaa.
Tule mukaan keliaakikoiden omaan yhteisöön Glu.fi:hin – täysin ilmaiseksi!
Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat ottaa osaa keskusteluun. Jos sinulla ei ole vielä omaa käyttäjätunnusta, ole hyvä ja rekisteröidy. Se on nopeaa ja ilmaista! Jos olet jo rekisteröitynyt, kirjaudu sisään oikean yläkulman valikosta.
Huomaa, että kuka tahansa voi lisätä palveluun millaista sisältöä tahansa. Myöskään kaikki mainoksissa olevat tuotteet eivät ole gluteenittomia. Ylläpitäjä ei voi vastata sisällön oikeellisuudesta ja olet aina itse vastuussa siitä mitä suuhusi laitat. Jos huomaat ilkivaltaa tai gluteenipitoisia sisältöjä, ilmoita siitä ylläpitäjälle.