milla 412 viestejä – 23.12.2009 05:15
Voiko D-vitamiini tabut olla sopimattomia keliaakikolle ?
milla 412 viestejä – 23.12.2009 05:51
Tai miten nuo omega 3 valmisteet , esim LYSI Omega 3 ?? Oisko jollain tietoa 
annakristiina 27 viestejä – 23.12.2009 10:26
Itse olen vuosikausia syönyt D-vitamiinia, ei ainakaan niissä ole mitään epäsopivaa ollut, eikä oireita ole ollut. Mutta näissä vitamiinipurkeissahan kyllä lukee, että onko gluteenitonta, olen näihin teksteihin luottanut ja niitä tuotteita sitten ostanut. En tiedä sitten niistä joissa ei lue mitään gluteenittomuudesta, vaikkei sisällysluettelossa mitään sopimatonta mainitakaan. Luontaistuotekaupassa varmaan tiedetään tai sitten valmistajalta jos kysyy suoraan.Kari 364 viestejä – 23.12.2009 13:49
Siitä lähtien kun diagnoosini tehtiin, olen lääkärin reseptillä popsinut Calcichew D3 Forte purutabuja. Ne ainakin taatusti OK tuotetta Muista en sitten sanokaan mitään.
Olin tänään läheisen ala-asteen siis koulu tapahtumassa. Thaimaalainen rouva tarjoili riisikääröja, vihannesta ja jauhelihaa, kaikki gluteenitonta. Oli hyvä lounas.
milla 412 viestejä – 23.12.2009 15:04
Taidankin hankkia noita Calcichew D3 Forte - tabuja. Onkohan vaan apteekissa ?? Itsellä kun mini sun D-vitamiinistä ollut vatsa huonona 
Eikä ole muuta uutta syönyt kuin niitä.
Testos 11 viestejä – 23.12.2009 15:21
Itse käytän DeviSol D-vitamiinia, siitä ei ole ollut minulle mitään haittaa ja nyt olen aloittanut kuurin kasvisöljy kapselia, jolla kerrotaan olevan vaikutuksia mm. suolen toimintaan ja ym Kasvisöly kapseli on nimeltän Udo“s Oil Omega 3:6:9
Kari 364 viestejä – 23.12.2009 19:41
milla, On apteekissa. Meillä päin suorastaan mainostavat käyttämään Calcichewiä. Mä sain lääkärin määräyksellä jotenkin silleen, että sain Kelalta korvauksen myös, siis hintaa alas. Ei ne kenenkään taloutta kyllä kaada muutenkaan. Kaiketi aika suositeltava popsittava.. kuullut monen lääketieteen ihmisen suosittelevan.. eikä se kuulemma ole edes lääke. Sen kuulin kun kerran rasitustestissä sydänlääkäri kysyi käyttämistäni lääkkeistä, mainitsin ton ainoaksi..; "ei se ole lääke"
Olin tänään läheisen ala-asteen siis koulu tapahtumassa. Thaimaalainen rouva tarjoili riisikääröja, vihannesta ja jauhelihaa, kaikki gluteenitonta. Oli hyvä lounas.
milla 412 viestejä – 23.12.2009 20:27
Kari ; Kiitos tiedoista. KYllä tutulle kuulostaa tuo tuote. Paljon mainostettu Kipasenkin apteekkiin pyhien jälkeen. Nyt en ole pariin päivään ottanut tuota mini sun- tabua ja maha on normaalimpi . Ei pörisekään . Oli kuin se olisi kokoajan "käynnissä" . Ois ollu niin helppo samaa Deetä syödä kuin tyttö . Mutta en kyllä enään syö sitä.
milla 412 viestejä – 29.12.2009 15:39
Ei vitsi .. ei maha ongelma tainnutkaan johtua vitamiineista 
... syy selvisi . Päärynä - Sitä olen iltaisin syönyt, nyt kun niitä on ollut paljon taas kaupoissa tarjolla. Ja siksi mulla on aamuisin sitten ollut vasta löysällä. Eli säikähdin turhaan syöneeni jotain väärää. En ole enään sitten päärynällä herkutellut, ei maha tykännyt
porajata 460 viestejä – 29.9.2010 09:45
Paljon puhuvat D-vitamiinin tarpeesta näin syksyisin
Itse aloitin nyt jo toisena vuonna "talvikuurin"
Viimetalvi meni jopa ilman flunssaa, johtuikohan noista vitamiineista....
eli noihin olen tyytynyt
http://www.multivita.fi/multivitaplus.html
Reetta 719 viestejä – 29.9.2010 21:03
Maanantain aamu-TV:ssä tällä viikolla Suomen D-vitamiiniguru Ilari Paakkari on puhunut D-vitamiinin tärkeydestä. En ole ehtinyt ohjelmaa Areenasta käydä katsomassa.
Kesällä Suomen Osteoporoosiyhdistyksellä oli "synttärijuhla" Heinolan valtuustotalolla ja siellä myös Paakkari oli kertomassa D-vitamiinista.
D-vitamiini on tosi tärkeä, siitä on jos jonkunlaista hyötyä. Suomen pohjoinen ilmasto aiheuttaa sen että kesälä nippanappa saadaan tarpeeksi D-vitamiinia. D-vitamiini ei varastoidu, joten sitä ei voi kesällä nauttia auringosta varastoon - valitettavasti.
Purkista olen minäkin D-vitamiinia popsinut sen jälkeen kun osteopenia vajaa kaksi vuotta sitten todettiin. Esim. kalkin imeytymisessä D-vitamiini on tosi tärkeä. Ja sitä ei voi saada liikaa, ellei nyt purkkikaupalla ala päivittäin syödä.
Jos haluaa verensä D25-pitoisuutta märittää labrassa, se pitäisi teettää pimeimpään vuodenaikaan eli joskus helmikuussa. Kesäiset arvot näyttää liian hyviä lukemia todellisesta D-vitamiinipitoisuudesta.
Suviih 629 viestejä – 29.9.2010 21:18
Reetta kirjoitti:
Gluteenittomia leivontaohjeita: http://www.gluteenitontaleivontaa.fi
Blogin Facebook-sivut:
https://www.facebook.com/gluteenitontaleivontaa
Iiki 23 viestejä – 29.9.2010 21:48
D-vitamiinin valinnassa on tärkeää, että se on D3 eikä D2. Lisäksi sen pitää olla öljymuodossa; esim. nestemäiseen öljyyn tai öljykapseliin laitettuna, koska se on rasvaliukoinen. Vuorokausisuositus aikuiselle on ihan liian pieni, joten tuon annoksen ottamalla optimaalista vaikutusta ei pillereistä tule. Itse syön nyt flunssakaudella 75µg/vrk.
Iho voi hyvällä tuurilla muodostaa D3-vitamiinia auringon vaikutuksesta, jos ihminen oleilee alasti ulkona aurinkoisena päivänä klo 10-14 n. 20 minuuttia. Toisaalta keskipäivällä ei auringonottoa suositella Suomessakaan.
D-vitamiini varastoituu rasvakudokseen, mutta siitä huolimatta kesän aikana saatu määrä ei riitä koko talven tarpeeseen.
D-vitamiinin vaikutus luustoon on tunnetuin, mutta se on myös erittäin hyvä vastustuskyvyn parantaja, diabeteksen ehkäisijä, verenpainetason alentaja jne. jne.
porajata 460 viestejä – 30.9.2010 09:06
D3-vitamiini 10 µg = 400 KY*
Tuolla päiväannoksella meinaan pärjätä talven yli, tietenkin normaalin syömisen kautta tulee pohjat ja tuo 10 µg lisänä.
Viimekesänä tuli muuten tankanttua aivan riittävästi monien hellepäivien johdosta.
LG1982 165 viestejä – 2.10.2010 10:54
Kuinka pitkään auringosta saa D-vitamiinia? Eilen rannalla oli vielä sekä uimareita että auringonottajia, mutta taitaa olla näin lokakuussa jo vähän extremeä. Aurinko kyl paistanut kivasti koko viikon ja suojaisassa paikassa jopa lämpimästikin.
Reetta 719 viestejä – 2.10.2010 19:12
Kävin katsomassa Areenasta tuon Paakkarin haastattelun. Hän kertoi, että Suomen kesässä pari kolme kuukautta on niin aurinkoista, että auringon D-vitamiini riittää.
Tuo 20 minuuttia keskipäivän auringossa (käsivarret ja kintut paljaina riittää) on sen verran pieni aika, että se ei lisää ihosyöpäriskiä, kertoili Paakkari Heinolassa esitelmöidessään.
Itse päättelin, että elokuun loppupuolella, kun ihoon ei tarttunut väriä, ei enää kerry D:täkään.
Itse käytän D-vitamiinia tuollaiset 50 µg/vrk. En syö kalaa.
Kari 364 viestejä – 2.10.2010 19:58
Mä kerran lekurilla käydessä ihan muissa asioissa ehdotin olkapäiden kolotuksen vuoksi, että miten olisi lääkärin määräys Välimerelle aurinkoon. Kertoi D-vitamiinin osalta, että 15 min on se aika kun kroppa ottaa aurinkoa vastaan. Sen jälkeen teho oleellisesti hiipuu. En saanut lähetettä. Popsin pillereitä
Olin tänään läheisen ala-asteen siis koulu tapahtumassa. Thaimaalainen rouva tarjoili riisikääröja, vihannesta ja jauhelihaa, kaikki gluteenitonta. Oli hyvä lounas.
Jezu Ylläpitäjä – 17.6.2012 22:57
Tällainen vanha juttu löytyi D-vitamiinistä:Keliaakikko vm. -07 / Celiac since -07
porajata 460 viestejä – 18.6.2012 10:15
Multivitaa talvisin edelleen jossa D-vitamiinia 10 µg/pilleri , viime talvena ei olut flunssaa eikä yskää vaikka flussarokotetta en ottanut
Nyt olen myös kayttänyt parisen vuotta Red Omegaa 3 (Norvital)ja nyt tuli juuri uusi satsi ja siihen on nyt lisätty myös
D-vitamiini 5 µg/pilleri
Jos jatkan molempia talvella niin 15 µg tulee noista normaalin ruokailun lisäksi, kerran viikossa myös kalaa
Reetta 719 viestejä – 18.6.2012 10:35
Keväällä kun kävin työterveyshoitajalla ikäsyynissä, tuli puhetta flunssan sairastamisesta, kun labratuloksissa oli myös tuo D25-tutkimus. Sanoin, että ei muuten ollut yhtään flunssaa koko talvena, joten kyllä tuo D-vitamiini auttaa siihenkin.
Veren D-vitamiinipitoisuus oli noin 120 eli oikein hyvä. D-vitamiinia syön ihan pelkkää D3:ta 25 µg, Calchichew D3 (2 kpl/pv) 20 µg, Omega3 10 µg eli yhteenä 50 µg/pv ja lisäksi vielä litkin paljon maitoa, josta tulee jonkin verran lisää. Mutta mulla onkin osteopenia/poroosi, joten täytyykin käyttää paljon D:tä.
Niin ja auringosta vielä kesällä lisää. Kunhan se vaan paistaisi.
porajata 460 viestejä – 14.3.2013 20:16
Talvi kohta ohi ja ei yskää,nuhaa eikä kuumetta.
Vitamiinitko estänyt vai reipas hiihto ?
milla 412 viestejä – 15.3.2013 03:33
porajata kirjoitti:
glutfree 90 viestejä – 15.3.2013 17:43
Ikäväkseni vaikka suurehkoja d-annoksia päivittäin otankin, on jo toinen "räkätauti" tälle talvelle meneillään. Tiedä häntä sitten, jos sillä on vaikutusta, että en ole paljon ulkoillut koko talvena. mutta jotenkin vaikka lensua nyt onkin,se tuntuu melko miedolta aikasempaan sairasteluun verrattuna. Yleensä kun olen heti ihan vetämättömissä ja yskin kuin viimeistä päivää. Nyt ei edes nenä vuoda, ja yskän kanssa pärjää ihan mukavasti.
porajata 460 viestejä – 15.3.2013 18:36
Jäi kertomatta, lääkäri viimeksi suositteli mulle B vitamiinia oli joku veriarvo rajoilla
Täytyykin käydä purkki hakemassa niin sitten näkee seuraavissa labroissa onko vaikutusta
Reetta 719 viestejä – 17.3.2013 22:28
Eilen aamusella ennen kuutta radiossa oli puhetta D-vitamiinin ja lasten diabeteksen yhteydestä. Aiemmin lapsille oli korkeempi D-vitamiinisuositus (oliko ne niitä Vitol-tippoja) ja slloin pienten lasten diabetestapauksia oli tosi vähän. Nyt kun suositukset on pienemmät, pikkulasten diabetes on moninkertaistunut.
Parin viikon takaisessa D25-vitamiiniverikokeessa oma arvoni oli 111 eli keliaakikolle ja osteoporootikolle oikein hyvä.
Flunssia on tänä talvena ollut yksi ja sekin oli Kanarian reissun jälkeiseen ilmastonvaihdokseen liittyvä ihan kunnon tauti kurkkukipuineen, yskineen ja nenän vuotamisineen.
Tule mukaan keliaakikoiden omaan yhteisöön Glu.fi:hin – täysin ilmaiseksi!
Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat ottaa osaa keskusteluun. Jos sinulla ei ole vielä omaa käyttäjätunnusta, ole hyvä ja rekisteröidy. Se on nopeaa ja ilmaista! Jos olet jo rekisteröitynyt, kirjaudu sisään oikean yläkulman valikosta.
Huomaa, että kuka tahansa voi lisätä palveluun millaista sisältöä tahansa. Myöskään kaikki mainoksissa olevat tuotteet eivät ole gluteenittomia. Ylläpitäjä ei voi vastata sisällön oikeellisuudesta ja olet aina itse vastuussa siitä mitä suuhusi laitat. Jos huomaat ilkivaltaa tai gluteenipitoisia sisältöjä, ilmoita siitä ylläpitäjälle.