Reetta 

Ihokeliaakikot ja joditabletti-kielto? – 03/15/2011 7:45 PM

Piti ihan käydä etsimässä Jodixin käyttöohje ja niinhan siellä on kerrottu. En kyllä keksi mitään järkevää enkä vähemmän järkevääkään selitystä.

Kukahan viisas osaisi vastata tuohon ? Mulla on huomenna aika endokrinologille, kuuluiskohan hänen aihealueeseen ?

Se on kevättä nyt – 03/13/2011 5:30 PM

Kevään merkkinä talitintit laulelee aamulla jo kuuden aikaan - lauantaina töihinlähtiessä. Pari joutsentakin tullut Kymen virralle ja tikka hakkaa päänsä kipeäksi katuvalojen peltiä. Ei vaineskaan, tikoilla on joku systeemi pääkopassa ettei pää eikä niskat kipeydy, vaikka kuinka hakkaisi.

Päivän pituus jo 11 ja puoli tuntia.

Gluteenittomia tuotteita tarjouksessa! – 03/13/2011 5:26 PM

Semperin sivujen mukaan tarjous on K-Supermarkettien lisäksi myös Cittareissa. Oman paikkakunnan Cittarissa en ole käynyt katsomassa ja pientä K-kauppaakin käytän harvoin (onkohan se edes Supermarket ?).

Maha aina sekaisin – 03/08/2011 9:34 PM

Lääkekuurit/lääkkeet saattaa muuten sotkea mahan/suolen perusteellisesti. Viime syksynä sain reilun kolmen kuukauden lääkekuurin. Siinä varoiteltiin kyllä, että saattaa tulla ruuansulatusvaivoja. No kuurista oli syöty liki 3 kk satsi ja siinä vaiheessa suoli sanoi, että nyt riitti. Kaikki tuntui tulevan suoraan sulamatta läpi. Mietin pitkään, mikä voisi aiheuttaa ja lopetin lääkkeen ja muutamassa päivässä palattiin entiseen elämään. Syömättä jäi 10 tablettia. Ihmeellisintä oli, että melkein kolme kk meni ongelmitta. Niin maha ei ollut kipeä lainkaan.

Hihtokelit 2010/2011 – 03/08/2011 9:27 PM

Latukonemiehet oli saaneet ihmeitä aikaan Ravikin ladulla. Viime lauantain roskat oli "piilotettu" lumeen eivätkä haitanneet menoa. Ja pitikin pistää 20 km, kun keli hyvä. Kyllä ainakin 300 km pitää saada kokoon (nyt vajaa 230 km). Sääennuste näyttää hyvältä. Yöllä pakkasta, päivällä plussaa.

Ja läskit muuten ihan oikeesti tiivistyy kropassa - ja aina nälkä.

Ravitsemusterapiaan huomenna -mitä ottaa huomioon? – 03/08/2011 9:23 PM

Kuis meni ravitsemusterapeutilla ? Tuliko hyvää tietoa ?

Hyvä ja kunnollinen talvi – 03/08/2011 6:38 AM

Iltapäiväkahvilla töissä eilen sanoin, etä saisi sataa vähän lisää lunta - hiihtokelien takia. En oikein saanut kannatusta ja ilmeet olivat näkemisen arvoiset. Kaupungin sivujen mukaan eilen olisivat ajaneet latukoneella. Täytyy käydä katsomassa tänään.

Ravitsemusterapiaan huomenna -mitä ottaa huomioon? – 03/08/2011 6:34 AM

Tuo ruokapäiväkirjan pito olisi hyvä juttu, ei vaan tähän hätään ehdi. Mutta jos saat toisen ajan ravitsemusterapeutille, välissä voisit pitää päiväkirjaa ja toimittaa hänelle jonkin verran ennen seuraavaa tapaamista. Ravitsemusterapeuteilla on käytössään ohjelma, millä pystyvät laskemaan kaloreiden, rasvojen, sokereiden, proteiinien, hiilareiden, vitamiinien ja hivenaineiden ym. osuudet. Siitä näkee mitä menee liikaa ja mistä on puutosta. Yleensä just rasvoja, sokereita ja hiilareita menee liikaa.

Tosin ravitsemusterapeutit ei välttättä ole hirveen hyvin perillä gluteenittomasta tai viljattomasta. Yhdellä tutullani vähän huonoja kokemuksia, kun käynnille mennessä terapeutti ei ollut mitenkään perehtynyt etukäteen asiaan (viljaton) ja käynti oli melkein yhtä tyhjän kanssa.

Hyvä ja kunnollinen talvi – 03/06/2011 9:19 PM

Tän päivän Hesarissa oli kiva juttu Helsingin lumista. Lunta kuskattu pois kaduilta noin 270 000 autokuormallista ja sillä lumimäärällä täyttäisi liki 40 Eduskuntataloa tai yhteen läjään laitettuna olisi halkaisijaltaan 248 metriä ja korkeutta 124 metriä.

Ehkä täällä sivummalla lumi ei kuitenkaan ole noin iso ongelma?

Itse kaipaisin tällä hetkellä lunta, että roskaiset ladut saisivat valkean lumipinnan ja hiihtokausi jatkuisi.

Viljanjyviä GoGreen-tattarissa! – 03/06/2011 7:00 PM

Taas meni GoGreen-tattarista tehty puuro uuniin. Pikaisesti hämmentelin ryynejä, eikä mitään ylimääräistä ottanut silmään.