Reetta 719 messages – 12/18/2010 8:36 PM
Eilen oli viides hiihtokerta. Oli oikein latukoneladut. Turhan paljon on nyt vaan pakkasta - ja vielä tuulella höystettynä.
Jezu Admin – 12/21/2010 12:13 AM
Huh. Helsingissä lumen paksuus 67 senttiä. Alkaa jo riittämään. Teiden varsilla sellaiset aurauskinokset, ettei enää suojateiden kohdalla erota onko sieltä ihmisiä tulossa. Käy melkein sääliksi, kun porukka kaivaa autojaan nietoksista paljain käsin.Keliaakikko vm. -07 / Celiac since -07
peekoo 26 messages – 12/21/2010 8:10 AM
Jezu hintahaitari perinteisen tyylin suksipaketille on ehkä jostain 140 eurosta ylöspäin (sauvat eivät aina kuulu hintaan). Voip olla että halvemmallakin jostain saa. Muovipohjaisia suksia ei kannata ostaa, niitä ei voi voidella (tai voi, mutta voiteet ei imeydy ja kuluu siten äkkiä pois, olo on kuin muoviämpäreillä sivakois). Muovipohjaiset ovat yleensä halvempia.
Hiihto on kyllä jalo urheilulaji! Eilenkin piti käydä ihan rämpimässä melkein umpihangessa. No oli se ura kerran-pari moottorikelkalla ajettu joskus ennen lisälumen tuloa. 
porajata 460 messages – 12/21/2010 9:26 AM
Varaa noin 350 e niin saat jonkunlaisen paketin
Pohjustuta pohjat liikkeessä, n.20 e
Osta myös pitovoidetta
porajata 460 messages – 12/26/2010 1:20 PM
Jouluviikolla hiihdot vähissä...
Ensin pakkasta yli 20 astetta ja nyt kova lumipyry
Jezu Admin – 12/26/2010 6:30 PM
Leffavuokraamoon satakunta metriä matkaa, mutta silti oli vähän haasteellista tuolla nietosten ja vaakasuorassa tulevan lumen keskellä
Keliaakikko vm. -07 / Celiac since -07
Reetta 719 messages – 12/26/2010 7:30 PM
Jouluviikko jäi hiihtelystä paitsi pakkasen takia. Tulevalla viikolla pari lomapäivää ja kyllä nyt olisi päästävä hiihtämään vaikka edes pari kertaa.
Täällä Turussakin on tullut lunta eilisillasta asti varmaan ainakin 15 senttiä. Niin näillekin olisi täällä nyt hiihtokelejä.
Reetta 719 messages – 12/30/2010 9:48 PM
Hiihtoharrastus on vaihtunut lumitöihin. Tänään reilut pari tuntia heiluttu kolan kanssa. Penkat alkaa olla jo sitä luokkaa, että lumen työntely kasan päälle käy jo hyvästä punttisaliharjoituksesta, vaikka lumi onkin köykäistä höttöä. Uusia käyttämättömiä lihaksia löytyy.
Huomenna voisi yrittää ladulle, kun lumisateen on luvattu taukoavan.
Maanantaina palailin Hesan kautta joulunvietosta ja oli nuo kadut siellä aikamoista perunapeltoa vieläkin.
porajata 460 messages – 01/03/2011 1:28 PM
Kilometrejä nyt yli 200
Ja tänään 20 km lenkki ensimmäisen kerran, aikaisemmin 10 km lenkkiä kelattu....
Reetta 719 messages – 01/05/2011 11:33 PM
Nyt on hiihdetty seitsemän kertaa. Kilsoja kyllä vasta vähän yli 40. Kummasti tuo vaan käy etureisiin. Jäänyt vissiin lonkankoukistajat vähälle venyttelylle ?
Ilman oli tosi mukava, pakkasta vähän yli 10 ja puut valkeana ja kuurassa lumesta. Talven parhaita puolia. Ja latukin oli tänään ajettu.
Lumitöitä piisaa harvase päivä. Sen olen todennut, että 15-20 minsaa lumitöitä ennen töihinlähtöä klo 7.15 piristää kummasti.
Onkohan täällä ketään muita hiihtelijöitä kuin Porajata ja minä ?
peekoo 26 messages – 01/06/2011 11:19 AM
Minä oon hiihdelly niin, etten oo tänne kommentoimaan ehtiny! 
Kilometreistä en tiedä, ku en niitä yleensä laskeskele. Viikossa kertyisköhän niitä joku 20-35 km, loma-aikoina enemmänkin. Eli ihan himohimohiihtäjä en ole.
Mutta on se vaan oikea urheilulaji tuo hiihto! Kunto kasvaa kuin varkain!
Reetta 719 messages – 01/06/2011 3:46 PM
Peltosen suksitehdas taistelee positiivisten ongelmien kanssa. Nykyiset tuotantotilat Hartolassa käy pieniksi. Ei ole tarvinnut lomautella työntekijöitä eikä ole tavara jäänyt varastoon seisomaan.
Mulla työpäivä matkoineen vie liki 10 tuntia, joten viikolla hiihtoaika on rajallinen ja lenkit toppaa yleensä vitosen huitteisiin. Ladullekin noin vartin jalkapatikka/suunta.
porajata 460 messages – 01/06/2011 4:16 PM
Nyt tuli hiihdettyä lapsen lapsen kanssa ja olin ihan väsyksissä kun yritin 10 vuotiaan tytön vauhdissa pysyä, meni nimittäin luistelemalla tosi sujuvasti...
Reetta 719 messages – 01/07/2011 8:30 PM
Kateellisena kattelen minäkin noita hyviä luistelijoita. Sitten lohduttelen, että se ei varmaan kävisi lonkkavikaiselle, joten pysytään perinteisessä.
Tän päivän harrastus lumityöt, joita tehty yhteensä liki kolme tuntia ja koko ajan tulee lisää lunta. Riittäisi jo pikkuhissukseen. Lumitöissä tuli yli 10 000 askelta, joka vastaisi yli seitsemän kilsan pururatalenkkiä !
Reetta 719 messages – 01/09/2011 11:00 AM
Yli 50 päivän pakkasputki katkesi ja keli plussalla. Yöllä oli taas muistettu lumisateella, eikä ookaan enää kevyttä hötöä.
Hiihtelyn puolella alkaa olla nanogrip-keli.
porajata 460 messages – 01/10/2011 6:00 PM
Vetisellä ladulla hiihtoa kaksi kertaa, mutta hyvin luistaa ja pitää Ultrasonic zero, roskia tuuli toi ladulle aikapaljon
Niin hiihtokerrat myös vaikuttavat:
-paino tippunut n. 4 kg
-rasvaprosentti tippunut n.3 prosenttiyksikköä
-ei enää hengästy niinkuin alussa
-ruokaa kuluu reilusti ja juotavaakin
-lihakset vähän jumissa
-hiihtoon tulee himo
Huomenna pakastaa ja tulee lentokeli....
Reetta 719 messages – 01/11/2011 7:52 PM
Aivan ihana hiihtokeli. Nälkä kasvoi syödessä ja piti mennä 12 kiekkaa. Nanogrippien keli. Huomenna uusiksi, ellei jalat ole pökkelöä. Toi syömisen lisääntyminen näyttää liittyvän kaikkeen muuhunkin liikkumiseen.
Mulla on seuraava rasva%-mittaus toukokuussa, kun Kunnossa kaiken ikää järjestää kävelytestit ym. UKK-kävelytestissä on tavoitteena kävellä tulokseksi 5. Hiihtokauden jälkeen palattava taas kympin lenkkeihin.
porajata 460 messages – 01/18/2011 11:47 AM
Vesikeliä taas ollut paripäivää mutta ei ole haitannut koska nuo Ultrasonic zerot toimii hyvin...
Pitkälti yli 300 km purkissa
Reetta 719 messages – 01/18/2011 7:11 PM
Taas oli ihan kiva hiihtokeli, vaikka vähän jotain tihkutuhnua tulikin taivaalta alas ja meinasi sumentaa rillipään näkemisen. Mulla ei edes 100 kilsaa koossa, mutta eiköhän se jossain vaiheessa täyttyne? Eikä muuten käy enää niin etureisiin. Ja tosi kiva, kun pääsee ladulla jostakusta toisesta sunnuntaihiihtäjästä ohi !
Reetta 719 messages – 01/21/2011 9:03 PM
Laskin hiihtokilsoja, vasta 90 kasassa.
Päivän paras uutinen: Peltosen suksitehdas muuttaa loppukesästä Heinolaan entisen vaneritehtaan tiloihin. Oli päässyt oikein valtakunnan uutisiinkiin. Toivottavasti tällaiset talvet jatkuisi, niin piisaisi suksentekijöille hommia.
Aivan ihanan näköistä ulkona. Alkuviikosta satanut alijäähtynyt tihku tarttui puihin ja nyt siihen on vielä tarttunut paksut kerrokset kuuraa ja lunta. Viikonloppuna taas painuttava kameran kanssa pihalle.
Kari 364 messages – 01/22/2011 2:42 AM
En oo päässy vielä ladulle, pihan auraus 3 x päiväs, akku loppuu siihen
Olin tänään läheisen ala-asteen siis koulu tapahtumassa. Thaimaalainen rouva tarjoili riisikääröja, vihannesta ja jauhelihaa, kaikki gluteenitonta. Oli hyvä lounas.
Reetta 719 messages – 01/22/2011 5:59 AM
Kyllähän välillä tuntuu, että nuo lumityöt alkaa viedä ajan muulta elämältä. No, eilen pääsi vartin lumitöillä aamusta ennen töihinlähtöä. Mutta mieluuummin tämä kuin likaiset loskakelit. Nyt alkaa töihinlähtö kutsua. Hiihto tänään väliin.
porajata 460 messages – 01/31/2011 4:09 PM
Tammikuun saldo=300km
yhteensä n. 500km
Reetta 719 messages – 01/31/2011 9:52 PM
Mulla koko talvessa nippanappa yli 100 km. Milloin on tuuli tuiskunnut ladut umpeen, liikaa pakkasta/pohjoistuulta tai noita lumitöitä. Jos ei uutta lunta tulee, täytyy touhuta vanhan kanssa. Penkkoihin täytyy kaivaa koloa ja tilaa uudelle lumelle ja heitellä entistä lapiolla penkan päälle. Täällä on ainakin jalkakäytävät kavenneet tosi kaposiksi ja risteyksissä sellaiset vallit, ettei yli näe.
Kun lumentulo lakkaa, alkaa varmaan olla vapaa-ajan ongelmia, mihin käyttää sen tunti-kolme tuntia/pv, joka nyt menee lumen kanssa touhutessa.
Kyllä nämä talvitouhut on tosi tehokasta liikuntaa, kroppa tiivistyy ja työmaalla jo alkavat huomautella, että ei saa hoikistua lisää.
Huomenna suksille, kun luvassa vain pikkupakkasta - eikä lunta.
Reetta 719 messages – 02/04/2011 9:53 PM
Tänään tuli hiihtoennätys, 15 km kerralla. Tosi mukava keli, sukset kulki ja jopa valoisaa puoli viideltä, kun ladulle menin. Päivän pituus tasan 8 tuntia.
Ja uutta lunta sataa (Ilmatieteen laitoksen mukaan Asemantauksen mittauspisteessä 53 cm). Lumitöitä siis riittää ja riittää.
Only registered users can participate discussion. If you do not have a user account, please register. It's fast and free! If you have already registered, please log in at the top right menu.
Notice that anyone can add any kind of content into service. Also all advertised products are not gluten-free. Administrator is not responsible and you take full responsibility what you eat. If you notice vandalism or contents that include gluten, please notify the admistrator.